Träning har blivit en stor aktivitet och kan nästan ses som en trend vilken stannat över tid. Allt fler 
rusar till gym och träningslokaler för att svettas och ta hand om kroppen. Att välja rätt träningskläder är någonting som tidigare inte diskuterats, men faktum är att rätt träningskläder förenklar träningen! Gymträning är idag ett vanligt inslag i mångas vardag och många av oss har gymkort som vi utnyttjar mer eller mindre ofta. Gymträningen har för många kommit att ersätta träning utomhus medan andra väljer att kombinera dessa två på ett eller annat sätt. De maskiner som finns på ett gym är ofta dyra och otympliga vilket är anledningen till varför inte så många väljer att ha hemma-gym utan istället väljer att träna på gymmen.
Det finns massor av olika slags gym och beroende av vem man är så passar vissa gym bättre än andra. De flesta gym erbjuder sina kunder mycket att välja mellan och man kan få både kostråd, personlig tränare, gruppträning av olika slag med mera. De mer lyxiga gymmen erbjuder sina kunder en känsla av lyx vilket många uppskattar medan de mindre lyxiga gymmen främst fokuserar på maskiner och gruppträning av olika slag.
Träningskläder
När man skall välja träningskläder finns det mycket som skall stämma. Ingenting skall vara obekvämt, men samtidigt bör det vara slitstarkt. Nya material gör det enklare att hitta de träningskläder som faktiskt bidrar till upplevelsen istället för att utgöra ett hinder. Vi rekommenderar att du tittar igenom butikernas utbud träningskläder för att finna vad du trivs bäst i! Har du ont om tid kan du även enkelt beställa via webben, Halens träningskläder är inte bara snygga de håller utmärkt kvalité också.
Välja gym
För de trendmedvetna som vill testa allt det nya så fort det kommer är det bäst att vara medlem på ett av de mer trendriktiga gymmen medan de personer som mest vill använda sig av maskiner och vikter likväl kan vara medlemmar på de mindre trendiga gymmen. Beroende av vad du själv vill ha ut av träning så passar vissa gym bättre än andra, så se till att välja det gym som verkar vara mest trivsamt och passande för dig så att du inte vantrivs eller betalar för mycket i medlemsavgift.
Om man är ovan vid träning så är det bra att konsultera med en personlig tränare och man bokar tid för ett möte med en personlig tränare enkelt och smidigt så att man kan komma igång snabbt och smidigt. Om man är ovan vid att träna så är det att föredra att man vänder sig till någon på gymmet som vet vad som gäller så att man inte börjar träna helt på eget bevåg då det kan leda till att man tränar kroppen fel vilket kan resultera i skador och annat ovälkommet.